Laure Lamart

Psychologue & psychothérapeute

Psychologue Mouvaux

Adolescents et adultes

Je vous accueille au sein de mon cabinet à Mouvaux en qualité de psychologue et psychothérapeute. Je propose un accompagnement thérapeutique intégratif fondé sur les TCC de 3e vague (Thérapie ACT et théorie des cadres relationnels appliquée à la thérapie) la thérapie de la cohérence émotionnelle dans lesquelles j’intègre la Thérapie MOSAIC découlant des travaux en EMDR. 

Pourquoi consulter?

Stress, anxiété, crises d’angoisse

Phobie(s)

Confiance en soi, estime de soi

Anxiété scolaire

Soutien à la parentalité

Dépression

Manque de sens

Difficultés relationnelles

Harcèlement scolaire

Trouble du spectre de l’autisme

Développement personnel

TDAH

Thérapie individuelle

La thérapie est un chemin destiné à toute personne désirant développer ses ressources afin de traverser les moments difficiles, comprendre son fonctionnement et modifier en profondeur ce qui est source de souffrance

Suivre une thérapie, c’est s’engager dans un processus de changement enrichissant, apprendre à mieux se connaitre, identifier ce qui fait profondément sens pour vous. Emprunter ce chemin vous permettra de vous diriger vers la vie que vous désirez. 

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Construire ensemble

La thérapie est un moment à soi. Il permet d’échanger sur vos ressentis, vos doutes, vos émotions, les situations qui peuvent vous faire souffrir. Cet espace est un lieu d’écoute bienveillante et de non-jugement.  Que vous ayez besoin d’une écoute, d’un soutien, de changements dans votre vie, je m’ajuste à vos besoins et à votre rythme. Nous avançons ensemble en s’appuyant sur vos ressources dans le but de vous sentir libre.

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A propos

Laure Lamart, psychologue à Mouvaux

Je suis psychologue, diplômée de l’université de Lille. Ma pratique se veut intégrative, bienveillante, créative et basée sur des théories validées scientifiquement. 

Je fonde ma pratique sur les TCC de 3e vague et la Thérapie de la cohérence émotionnelleCette approche permet, avec une grande précision, de se rendre à la racine de nos schémas émotionnels et de les transformer de façon durable grâce au processus de reconsolidation de la mémoire. Ce mécanisme neuronal  permet de modifier en profondeur des réactions comportementales et émotionnelles acquises de longue date.

J’associe la thérapie MOSAIC (Mouvement oculaires et stimulations alternées pour l’intégration cérébrale) à ma pratique. Elle s’adresse à toute personne en souffrance suite à un vécu traumatique et désireuse d’aller vers des solutions rapides. Les premières études scientifiques publiées sur la thérapie MOSAIC témoignent d’une efficacité équivalente à l’EMDR avec un niveau de confort supérieur pour le patient et une durée de traitement moindre.

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